最後更新日期： 2025-08-14 by AsiaYo 旅遊編輯團隊

想去日本玩的人快看這一篇：AsiaYo 超強日本跟團旅遊全攻略❤️‍🔥日本5大熱門旅遊地區排行榜＆精選日本深度旅遊都在這！從景點安排、族群類型、預算價格幫你找最速配的日本跟團行程～不只有獨家會員折扣，還有買貴退差價保證，出國想玩得輕鬆又安心，就跟緊AsiaYo的腳步👣

｜🗾2025日本跟團旅遊全攻略｜

日本跟團行程從北海道到玩到東京、大阪、沖繩，搭配導遊和專車，親子或懶人出國都沒問題～想找超值好玩的日本玩法，就看AsiaYo日本團體旅遊攻略！

🔆日本跟團是什麼？跟自由行差在哪？

「日本跟團旅遊」，是指由旅行社或 旅遊電商（如AsiaYo）預先安排行程、住宿、交通與導覽的套裝式旅遊方式，通常包含機票、飯店、餐食和門票，還有中文領隊協助。

	🚌日本跟團	🥾日本自由行
行程彈性	固定行程	靈活自由
行程特色	一站預訂、全包式設計	配合個人喜好與需求
語言門檻	搭配中文導遊或領隊	需要外語能力
交通方式	專車接送，可利用交通時間休息	自駕、地鐵、公車，需要自行導航
適合族群	新手、親子、長輩、懶人、忙碌的人	深度旅遊玩家、喜好獨旅者
旅費預算	方便事先掌握	浮動範圍較大

📌段落小結：

• 與自由行相比，跟團最大的不同在於：✅不需自行規劃 ✅不需擔心語言與交通。
• 如果偏好日本跟團「省時、省力、安心」的服務，又想擁有自由活動時間，可以選擇「日本半自助跟團行程」，利用1~2日安排個人想探訪的景點。

⚡查看攻略：2025出國跟團推薦行程：跟團旅遊、半自助團差在哪？日韓歐洲費用比較，跟團優勢一次看！

🔆日本跟團的優缺點有哪些？

⭕日本跟團優點	❌日本跟團缺點
不用自己查資料、排行程，省時省腦 有中文領隊、客服協助，語言無壓力 飯店、交通、餐食全包，費用透明好掌握 適合長輩、小孩，移動過程舒適輕鬆	行程彈性低，不能自由安排行程 要留意有無購物站 團員素質無法預測 旅行的節奏和步調須配合團體

📌段落小結：以下4種人更適合日本團體旅遊：

①第一次出國的旅人 ②語言不通、不熟交通路線的人 ③想帶爸媽或小孩一起出遊的家庭 ④忙碌但想放空的人

🔆第一次出國推薦哪種日本團體行程？

第一次安排日本跟團，行程那麼多怎麼選？AsiaYo整理出各大族群最愛的玩法、目的地和主題，教你輕鬆玩日本！

👨‍👩‍👧‍👦 親子家庭推薦：東京迪士尼跟團行程、大阪環球之旅、沖繩跟團旅遊
日本兩大人氣遊樂園，設施最豐富，大人小孩都喜歡！沖繩親子景點多、氣候穩地，飲食也合胃口，小朋友也能輕鬆適應。

點我看更多行程：👉 東京迪士尼跟團行程、大阪環球之旅、沖繩親子跟團旅遊

👵👴 長輩孝親之旅推薦：九州鐵道之旅、北海道溫泉行程
行程節奏慢，長輩最愛的溫泉、美食、觀光列車通通有～還會入住高評價溫泉飯店，眼光高的爸媽也能滿意！

點我看更多行程：👉九州鐵道之旅、北海道溫泉行程

💼 小資族、上班族放風推薦：東京或大阪半自由團
白天跟團玩景點，還能自行安排逛街購物或美食探店，行程有彈性、價格也親民！

我看更多行程：👉東京半自由跟團行程、大阪半自由跟團行程

💑 夫妻、情侶推薦：日本賞櫻團、日本滑雪團、北海道跟團行程
日本櫻花季、楓葉季最浪漫，隨手一拍都超美，像在拍偶像劇！冬季雪景、小樽點燈、函館夜景超浪漫，美到落淚！

我看更多行程：👉日本賞櫻團、日本滑雪團、北海道跟團行程

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｜⭐日本跟團行程怎麼挑？熱門旅遊地區TOP5｜

日本觀光廳幫大家整理出日本最受歡迎的五個旅遊地區：東京、大阪、京都、北海道、沖繩，AsiaYo再加碼推薦集結溫泉、美食、特色鐵道的九州團旅，一起來看看參加日本跟團該怎麼玩、有哪些必訪景點吧！

日本跟團行程推薦	旅遊亮點／適合族群／熱門行程
🗻東京🗻	🌟旅遊亮點：日本旅遊首選城市，有許多經典都會地標，交通發達，可結合關東近郊一起玩！ 🌟推薦族群：第一次出國、旅遊新手、親子家庭 🌟熱門行程： 🗼東京經典5日團｜淺草寺、晴空塔、迪士尼｜💰約NT$ 19,000～36,000 🌲東京近郊精緻7日團｜輕井澤、富士山、箱根｜💰約NT$ 33,000～48,000
🏯關西🏯	🌟旅遊亮點：日式文化古都，充滿歷史色彩，也是日本的美食天堂，章魚燒、神戶牛超有名。 🌟推薦族群：長輩、歷史文化迷、美食饕客 🌟熱門行程： 🪙京阪奈4~5日｜清水寺、金閣寺、奈良小鹿｜💰約NT$ 19,000～26,000 🎢大阪半自助跟團5~6日｜環球影城、京都和服｜💰約NT$ 36,000～42,000
♨️九州♨️	🌟旅遊亮點：不只有自然美景、特色鐵道、溫泉等眾多主體行程，也是人氣角色熊本熊的故鄉！ 🌟推薦族群：想避開人潮、喜歡放鬆行程的人 🌟熱門行程： ✍️快閃九州4日｜湯布院、太宰府天滿宮、阿蘇溫泉｜💰約NT$ 20,000～29,000 🦒九州親子團5日｜叢林巴士、萌熊電鐵、柳川遊船｜💰約NT$ 25,000～36,000
🐬沖繩🐬	🌟旅遊亮點：飛行距離短，濃濃南國海島風情，擁有浪漫海景＆各式親子景點。 🌟推薦族群：親子家庭、新婚蜜月、情侶約會 🌟熱門行程： 🤿沖繩小資團4日｜玉泉洞、美麗海水族館、浮潛｜💰約NT$ 16,000～24,000 🛍️沖繩半自助跟團5日｜恐龍公園、美國村、瀨長島屋台村｜💰約NT$ 22,000～30,000
🪻北海道🪻	🌟旅遊亮點：四季分明，夏季有花田和煙火秀，秋季賞楓泡湯，冬天玩雪滑雪最精彩！ 🌟推薦族群：滑雪族、日劇迷、攝影迷 🌟熱門行程： 🐧經典北海道團5日｜富良野花田、小樽運河、狸小路｜💰約NT$ 22,000～38,000 ☃️冬季北海道吃好睡好7日團｜函館、北國彩燈節、企鵝遊行｜💰約NT$ 40,000～52,000

📌行程價格僅供參考，實際情形受淡旺季、匯率、不可抗力因素影響，請依AsiaYo官網公告及訂單資訊為準。

🗻東京必訪景點＆東京團體行程推薦

東京團體旅遊通常結合購物與景點觀光，從大人小孩都愛夢幻國度，到帶有江戶風情的老街，再到象徵日本精神的富士山，通通都在關東跟團行程！

👑東京跟團熱門景點 TOP1： 迪士尼(海洋)樂園	👑東京跟團熱門景點 TOP2： 淺草寺/雷門	👑東京跟團熱門景點 TOP3： 富士山/淺間神社
全球最夯夢幻樂園之一，陸地樂園適合親子同行，海洋樂園則更適合大人🎠遊樂設施、主題遊行、迪士尼限定商品都超有人氣。	東京必打卡地標「雷門紅燈籠」，還能在仲見世商店街體驗淺草人力車、品嚐道地日式點心🍡。	遠眺雪頂富士山、在淺間神社拍個打卡照，絕對是最經典日本旅遊行程，走過一回才算真正來過東京！

⚡查看攻略：【2025東京團體旅遊攻略】日本東京跟團行程怎麼選？日本旅遊注意事項&必逛東京旅遊景點推薦一篇搞定！

🏯關西必訪景點＆京阪神奈團體行程推薦

從京都的千本鳥居到奈良的超萌小鹿，每一站都像是電影和時代劇才會出現的場景，搭配大阪環球影和心齋橋商圈🛍️關西團體旅遊CP值超高，一次達成美食饗宴、刺激好玩、歷史文化三大願望！

👑關西跟團熱門景點 TOP1： 伏見稻荷大社	👑關西跟團熱門景點 TOP2： 大阪環球影城	👑關西跟團熱門景點 TOP3： 奈良東大寺
伏見稻荷大社的朱紅色「千本鳥居」是《藝伎回憶錄》、柯南裡的名場景⛩️！來此能祈求生意興隆與平安順遂，別忘了帶狐狸御守回家喔！	關東必玩迪士尼，關西則是大阪環球影城！這裡可以體驗哈利波特、瑪利歐、小小兵、侏儸紀公園等多個電影及卡通主題園區。	奈良東大寺與梅花鹿公園是關西旅遊必訪景點。巨大的佛像、靜謐寺院讓人嘆為觀止。與鹿群近距離互動＆餵食是親子最愛行程之一🍘。

⚡查看攻略：【2025關西三都團體旅遊攻略】京阪神奈旅遊景點＆必看行程推薦，從大阪環球影城到京都寺院合輯通通有！

♨️九州必訪景點＆九州團體行程推薦

九州團體旅遊適合想玩得輕鬆又想看美景的人！跟著導遊走訪溫泉名地、夢幻湖泊、野生動物園，每個景點都超好拍📸尤其適合帶長輩和小孩出遊。鐵道迷更是不能錯過各種九州特色列車！

👑九州跟團熱門景點 TOP1： 湯布院金鱗湖	👑九州跟團熱門景點 TOP2： 自然野生動物園	👑九州跟團熱門景點 TOP3： 萌熊電鐵
湖面清晨霧氣繚繞，天氣好時能見到超清晰山景倒影，宛如人間仙境，是湯布院散策的重點行程。	搭乘園內專屬的叢林巴士，可以近距離接觸獅子、長頸鹿等野生動物，大人小孩都會驚呼的難忘體驗，親子旅遊的必備景點！	熊本是《劍心》拍攝地，男主角佐藤健和吉祥物熊本熊可是真實的熊麻吉喔！熊本熊魅力不輸超帥氣男演員，擁有自己的主題列車，內外裝都超吸睛。

⚡查看攻略：【2025九州親子跟團行程推薦】孩子超愛特色鐵道/溫泉體驗全收錄！一篇搞懂日本親子旅遊玩法，親子友善＆新手爸媽也不怕！

🐬 沖繩必訪景點＆沖繩團體行程推薦

沖繩不自駕也能輕鬆玩！參加沖繩跟團，直接專車接送各大景點和商圈，對親子家庭和不喜歡走路的人實在太方便了🥰想安排國際通血拚、打卡網美咖啡廳、大啖苦瓜與海葡萄的行程，建議挑選市區停留、附自由活動的沖繩半自助跟團行程。

 

👑沖繩跟團熱門景點 TOP1： 美麗海水族館	👑沖繩跟團熱門景點 TOP2： 玉泉洞王國村	👑沖繩跟團熱門景點 TOP3： 瀨長島屋台村
擁有世界最大級的透明水槽，可以近距離觀賞鯨鯊、魟魚等巨型魚類，還有珊瑚礁、海洋動物觀察區，是沖繩最熱門親子景點＆約會勝地。	深入地底體驗壯觀鐘乳石洞窟，還能體驗琉球服飾、工藝創作與傳統舞蹈表演「大鼓秀」🪘，是深入探索沖繩歷史與文化的好地方。	美食多元、氣氛輕鬆，還能欣賞飛機降落景觀🛫，有著「沖繩小希臘」美譽，是近年超人氣的拍照打卡熱點！

⚡查看攻略：【2025日本沖繩團體旅遊懶人包】沖繩跟團人氣行程攻略總整理，加碼行前叮嚀、恐龍公園/美國村/美麗海水族館特色推薦

🪻 北海道必訪景點＆北海道團體行程推薦

北海道四季分明，春夏秋冬都有各自的招牌景點：來這裡能抓住日本春櫻的尾巴，夏天賞花海、吃哈密瓜甜點，秋冬季則有浪漫楓葉與雪景，怎樣都玩不膩❄️景點遍佈、幅員遼闊，旅遊新手參加北海道團體旅遊才能玩得最安心。

👑北海道跟團熱門景點 TOP1： 小樽運河	👑北海道跟團熱門景點 TOP2： 函館夜景	👑北海道跟團熱門景點 TOP3： 富良野花田
復古倉庫、浪滿點燈，搭配緩緩划過的船隻與冬季雪景是小樽的經典畫面。街區洋溢濃濃歐風，還能品嚐壽司、甜點與欣賞玻璃工藝，超適合為心靈充電🔋	被譽為「世界三大夜景」之一，搭乘函館纜車登上函館山，即可俯瞰海灣形狀的城市燈火。冬天拜訪的話，雪景與燈光交織更顯浪漫，適合情侶與攝影迷。	每年7月是薰衣草花季，富良野與美瑛的紫色花海與彩虹田園令人驚豔。不只賞花，還能享用薰衣草霜淇淋、拍攝美照，是夏季北海道行程的療癒亮點！💐

⚡查看攻略：【2025北海道花火節跟團攻略】洞爺湖花火大會怎麼玩？北海道團體旅遊行前指南，輕鬆玩遍必訪景點&親子行程！

 

➡️ 查看更多日本跟團行程推薦 👀

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｜⭐超人氣！日本主題旅行團怎麼選？｜

日本旅遊不只逛街血拚、吃美食，也很流行以泡溫泉、櫻花季、滑雪季，還是親子樂園放電行程為主的深度旅遊🚩各種專屬主題的日本旅行團超熱門，選擇多到讓人眼花撩亂。AsiaYo幫你整理人氣主題行程亮點，快速掌握去哪玩、玩什麼！

🎈日本溫泉團

銀山溫泉

• 📍地點：東北 山形縣
• 💫特色：被稱作「日本最浪漫溫泉小鎮」，木造旅館林立四周，時間彷彿暫停在大正時代，冬季白雪覆蓋時更是唯美，超值得走訪。
• 💖搭配行程：松島遊船、藏王樹冰、秋田內陸鐵道

登別溫泉

• 📍地點：北海道 登別市
• 💫特色：登別市是泉質種類最多的溫泉鄉之一，擁有「地獄谷」等地熱奇景，蒸氣跟硫磺氣瀰漫周圍，特別神秘😶‍🌫️不只泡湯，還有鬼火之路夜間散步等體驗方式。
• 💖搭配行程：富良野四季彩之丘、函館纜車、函館夜景

湯布院

• 📍地點：九州 大分縣
• 💫特色：除了入住溫泉旅館泡湯外，也很推薦到復古的溫泉小鎮、溫泉街走走，路上也多家咖啡館、美術館和特色選務店，很適合打造悠閒慢活旅遊路線。
• 💖搭配行程：熊本城、萌熊電鐵、舞鶴公園

⚡查看攻略：【2025日本溫泉旅遊懶人包】最放鬆的日本溫泉團體旅遊行程推薦，來到銀山溫泉/奧飛驒溫泉讓疲勞一掃而空！

 

🎈日本滑雪團

立山黑部、白馬滑雪

• 📍地點：北陸 富山縣、中部 長野縣
• 💫特色：這是日本最大滑雪勝地，也曾是1998年冬奧舉辦地！雪質細緻、場地多元，還設有多間渡假村、現代化飯店、滑雪學校，不管是滑雪初學者或追求挑戰的人，都能找到適合的場地和教練。

北海道滑雪

• 📍地點：北海道二世古、富良野、札幌近郊
• 💫特色：雪季時間長、粉雪品質穩定，可以放心安排長天數滑雪假期，不管是滑雪或雪橇等雪上活動都很受歡迎。
  • ✔️二世古被譽為「亞洲滑雪聖地」，觀光資源發達，適合國際滑雪愛好者
  • ✔️富良野與札幌近郊場地則較親民，適合家庭或初學者。

 

🎈親子首選：日本遊樂園之旅 / 日本鐵道之旅

日本 遊樂園	🎡東京迪士尼	🌐大阪環球影城
實景圖
旅遊特色	看表演 灰姑娘城堡投影秀 達菲與好友的非凡友誼（海洋限定，需預約！） 必玩設施 飛濺山 玩具總動員瘋狂遊戲屋（海洋園區） 必吃美食 經典 米奇吉拿棒 ＆ 三眼怪麻糬 必拍 米奇馬卡龍、唐老鴨甜甜圈	經典園區🪄 超級任天堂世界（瑪利歐） 哈利波特魔法世界 小小兵樂園 侏儸紀公園 大白鯊🦈 必吃美食 大壞蛋的甜甜圈漢堡 小小兵造型爆米花桶 哈利波特吉拿棒 奶油啤酒（無酒精，附馬克杯）
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⚡查看攻略：【2024最新日本遊樂園跟團行程推薦】日本主題園區、遊樂園跟團攻略一次看，東京/關西/北海道/九州旅行團 怎麼玩都開心！

⚡查看攻略：【2025東京迪士尼跟團攻略】第一次去迪士尼必看！台北/高雄出發東京行程＆迪士尼必買推薦，夢幻玩法一網打盡！

⚡查看攻略：【2025日本鐵道之旅攻略】鐵道迷不能錯過的日本跟團首選！從關東到九州經典觀光列車一次看懂，一站玩到底免查路線超輕鬆！

 

➡️ 查看更多日本跟團行程推薦 👀

日本玩法千變萬化，怎樣都玩不膩，旅遊新手＆親子旅遊就選日本跟團行程✈️下一步接著挑戰日本自由行，偷偷分享小撇步：選擇市區出發的日本一日遊省錢又省時！如果你追求獨一無二或是季節限定的旅遊體驗，那日本出發飛航郵輪和日本馬拉松旅遊絕對能讓你眼睛一亮🤩快點跟著AsiaYo一起探索日本的文化與景點吧！

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✅ AsiaYo跟團旅遊五大優勢👍

 1. 一次比價最省事🔎！！！
AsiaYo 集結多家旅行社行程聯營，不用一家一家比價，一站全看超方便。

 2. 價格透明、買貴退差價
在AsiaYo官網可以看到所有行程的住宿、景點、餐食，還有買貴退差價保證。

 3. 旅遊服務選項又多又靈活
選擇AsiaYo全球跟團，還可以在同站選購eSIM、台灣高鐵、海外交通票券，行前準備超安心！

4. 真人中文客服，售後有保障
出國有狀況別怕，AsiaYo提供中文客服，購買時有疑問或旅途中疑難雜症都能搞定！

5. 平台優惠多、好康加碼送
除了會員獨家優惠以外，不定時發送折扣碼、讀者優惠、限量快閃團，比門市還划算。

｜🧳日本跟團旅遊常見問題＆注意事項｜

▶ 第一次參加日本團體旅遊，要注意什麼？

建議先看清楚「行程內容」與「出發地」！包含交通方式、每日景點安排、有無購物站，還有飯店星等、餐食是否包含，都會影響體驗感受。

▶ 什麼人適合參加日本跟團旅遊？

不想自己規劃行程的人都能參加日本團旅！尤其是親子家庭、銀髮族或是第一次出國的新手，跟團有專人安排、語言障礙低、交通接送方便，是超安心的出遊選擇。

▶ 日本團體旅遊會不會「走馬看花」？

不少人擔心，但現在很多行程都講求「精緻」、「超值」，也會保留自由活動時間，或主打深度遊某個主題（溫泉、賞花、樂園等），比你想像中更輕鬆、更有彈性！

▶ 日本跟團價格會比較便宜嗎？

以相同天數和行程比起來，團體旅遊有團體票價與套裝優惠，通常比自由行來得省，還通常含機票＋住宿＋門票＋餐食＋團體保險，一次搞定超划算！

▶ 日本跟團可以改時間或取消嗎？

視各旅行社規定為主！報名前一定要確認「成團條件」、「取消退費條款」與「是否含保險」，有些可改期、有些需收手續費，報名前看清楚最安心～不清楚的地方都可以聯繫AsiaYo的真人客服為你處理！

▶ 哪些地方最適合第一次參加日本團體旅遊？

東京與關西是最多人選擇的地區，行程成熟又景點多，還有親子樂園與歷史景點可搭配。也可以考慮北海道（冬季滑雪）、九州（溫泉放鬆）等熱門路線。

▶ 哪裡可以找到日本各類主題的跟團行程？

AsiaYo整理日本熱門旅遊主題：滑雪、溫泉、賞櫻、親子樂園、購物行程全都有～還有買貴退差價機制與客服協助，首次報名也不怕踩雷喔！

▶ 哪幾個地區的日本團旅人氣最高？

東京跟團行程⛩️、關西團體旅遊🛕、北海道跟團行程⛄、沖繩跟團旅遊🌺、還是九州團體旅遊♨️詢問度跟報團率都最高！還能依照主題挑選溫泉團、滑雪團、賞櫻團、親子樂園團等，懶人也能快速找到理想行程💡

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延伸閱讀

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👉【2025高雄出發日本親子團體旅遊攻略】帶小孩也能輕鬆玩日本！高雄直飛日本跟團行推薦，加碼跟團親子景點一次看

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